Un coach sportif adapté à vos besoins
Remise en forme
Amélioration de la condition physique par des exercices adaptés en fonction des capacités de chacune et de chacun.
Perte de poids
Perdez du poids rapidement et efficacement grâce à nos programmes adaptés à votre profil. Des exercices pour vous et un rééquilibrage alimentaire.
Renforcement musculaire Stretching
Tonifier et assouplir votre corps pour améliorer votre forme physique et mentale.
Prise de masse musculaire
Favorisez votre prise de masse musculaire grâce à un programme de musculation et de nutrition adapté.
Sport Santé
Programmes adaptés pour prévenir et soulager diverses pathologies ( problèmes de dos, diabète, ect...)
TARIFS
15€ / mois
SANS ENGAGEMENT
NOUVEAU !
créneau à la séance
(mini 4 personnes)
accompagnement
coaching
TARIFS : 5€/h
SUR RESERVATION
06-65-77-96-56
lundi, mardi, jeudi et vendredi
de 9h à 10h
et de
19h30 à 20h30
samedi :
de 10h à 12 h
dimanche
de 11h à 12 h
"Rien n'est plus insondable que le système de motivations derrière nos actions."
- Georg Christoph Lichtenberg
"La motivation vous sert de départ. L'habitude vous fait continuer."
- Jim Ryun
"Le premier travail d’un manager n’est pas d’apporter la motivation mais de supprimer les obstacles."
- Scott Adams